Несколько простых советов как побороть лень.
К сожалению, нам не всегда приходится делать то, что действительно приятно и легко. Зачастую для достижения целей нужно выполнять долгую и трудную работу. Как избавиться от лени и быстрее достигать результата?
1.Если вам лень, и вы никак не можете приняться за дело, представьте в уме положительный результат работы, желаемый вами, и взяться за трудное дело будет гораздо проще. Самое важное – четко поставить себе цель.
2.Чаще всего мы ленимся тогда, когда работа нам не интересна. Самый легкий способ перестать лениться – это делать перерывы в монотонной работе, позволяя себе время от времени зайти к коллегам, пройтись по офису или просто поразмышлять.
3.Если дело кажется слишком большим и невыполнимым – разбейте его на части и контролируйте выполнение каждого отдельного этапа.
4.Во время трудной работы периодически переключайте внимание на работу другого характера, например, спросить что-либо у коллеги или проверить почту. Так вы отдохнете и одновременно, не потеряете время.
5.А самое главное, научитесь получать удовольствие от достижения результатов, маленьких и больших целей, и тогда бороться с ленью придется нечасто.